Ski de fond en Haute Savoie.

L’intérêt pour le ski de fond est de plus en plus grand. La France possède une équipe de biathlon très forte, dirigée parMartin Forcadé, 4 fois champion olympique et 11 fois champion du monde. Même le Royaume-Uni compte actuellement un concurrent à la Coupe du monde et un olympien,Andrew Musgrave.

À mesure que le coût du ski alpin augmente, que les pistes deviennent plus fréquentées et que les gens commencent à apprécier les bienfaits de l'exercice quotidien, l'intérêt pour le ski de fond ne fera que croître.

Ski de Fond aux Gets

On dit souvent que le ski de fond est le meilleur entraînement cardiovasculaire disponible. En effet, contrairement à la course à pied ou au vélo, vous utiliserez à la fois vos membres supérieurs et inférieurs pour vous propulser vers l’avant. Je dois dire que même si cela est vrai à des niveaux de compétence plus élevés, il est également possible de faire du ski de fond avec des efforts moindres. Si vous voyez le nombre de retraités faisant du ski de fond, vous comprendrez. J’ai comparé cela à la natation, c’est 50 % de compétence et 50 % de forme physique, même si, comme la natation, cela fonctionne toujours si vous manquez de l’un ou de l’autre. Vous allez simplement plus vite avec moins d’effort si vous prenez le temps d’acquérir la compétence !

Le tarif du ski de fond en Haute Savoie.

De nombreux endroits répertoriés ci-dessous sont en accès gratuit. Cependant, si vous débutez, ces places gratuites ne sont peut-être pas une bonne option, car le kit de location peut poser problème. Pour cela vous aurez besoin d'un magasin à proximité d'un « Foyer ». Ces foyers sont souvent l'endroit où vous commencez votre journée et ils peuvent souvent louer du matériel. Dans ce cas il faudra compter entre 10 et 15€ par jour pour les chaussures/skis/bâtons. Un forfait journée pour le ski coûtera environ 8€ pour la journée. Peu de gens resteront dehors plus de quelques heures, ce qui signifie qu’un pass d’une demi-journée ne vous fera pas économiser beaucoup. Généralement environ 1,5€ !

Pour ceux qui feront du ski de fond plusieurs fois, acheter du matériel aura du sens. Au niveau le plus élémentaire, tout peut être acheté auprès deDécathlonpour moins de 300 €, au-delà, il n'y a aucune limite. Un abonnement saison pour toute la Haute Savoie est disponible à 120 €, pour les Alpes du Nord à 150 € et pour toute la France à 210 €.

Ci-dessous, j'ai rédigé un guide des endroits où faire du ski de fond en Haute Savoie. J’ai répertorié ces zones en commençant par les zones les plus étendues, jusqu’aux plus petites en bas. Cela ne signifie pas que vous devez ignorer les suggestions ci-dessous, surtout si vous débutez dans ce sport. Pour beaucoup, un circuit de 5 km suffit !

Aravis (L'altitude de chaque site est entre parenthèses)

La Clusaz / Confins (1420m), 9€, 50 km+ de pistes probablement le domaine le plus étendu de Haute Savoie, enneigé aussi. Ils stockent de la neige (exploitation de la neige) d'une saison à l'autre pour garantir un départ précoce. laclusaz-nordic.com/

Manigod / La Croix Fry (1600m) 9€, 36 km, AKA Espace nordique du Plateau de Beauregardlaclusaz.com/beauregard-plan-nordique

Grand-Bornand (1250m), 9€, 58 km avec 2 zones de biathlon (donc avec stands de tir) à « Plans » dans la vallée du Bouchet et au stade Sylvie Becaert près du centre du village du Grand-Bornand. Tous les détails ici legrandbornand.com/ski-nordique  Le Grand Bornand est actuellement une grande nouvelle dans le monde du biathlon, il a récemment accueilli deux fois une manche de la Coupe du Monde et a des projets pour d'autres. Le prochain aura lieu en décembre 2019. biathlon-annecy-legrandbornand.com/

Coupe du monde de biathlon au Grande-Bornand décembre 2017

Grand-Bornand / Chinaillon (1300m), gratuit, 27km, accessible depuis le centre du Chinaillon.

Plateau des Glières (1450m) 7,80€, 50 km+, un chantier étendu et important pour les Français. Il y a ici un immense mémorial dédié aux résistants de la Seconde Guerre mondiale réfugiés sur le plateau, soutenus par les parachutages britanniques mais finalement massacrés par les Allemands. Un enneigement sûr et un début de saison précoce grâce à l'enneigement. L'accès est possible depuis Le Petit-Bornand mais si vous souhaitez partir du foyer il faudra y accéder côté Annecy et Thorens-Glières.

Praz de Lys avec le Mont Blanc en arrière-plan

Praz des Lys / Sommand (1500m)

8€ la journée, 60 km de pistes, tous niveaux. Vaste, enneigé sûr et bien connu. A 15 min en voiture des Gets et 25 min de Morzine. Ouiprazdelys-sommand.com/hiver/le-domaine-nordique

Grand-Massif

Samoëns (950m), 8,40€, 30 km de pistes XC, elle s'appelle Vallée-du-haut-giffre, avec un bon enneigement elle s'étend de Verchaix jusqu'au fond de la vallée à Sixt-fer-à-cheval, cependant le foyer est au fond de la vallée donc vous commencerez probablement par là.

Avion de Joux (1700m), 8,40€, 12 km de pistes, enneigement assuré et pittoresque. Assez loin de Samoëns. Plus d’informations sur les deux sites ici. valleeduhautgiffre.fr/domaine-nordique/

Flaine (1844m), gratuit 2,5 km, lieu d'accueil en début de saison grâce à son altitude.  Aussi connu sous le nom de Col de Pierre Carrée flaine.com/fr/hiver/ski-nordique

Agy (1260m), 8,40€ , 35 km, un grand centre caché derrière Saint-Sigismond, un bon foyer avec beaucoup de matériel de location à disposition et un bar/restaurant accueillant.centrenordiqueagy.com/

Alpes du Léman

Foyer des Moises (1100m), Seulement 4,30 €, un large 46,5 km de pistes de ski de fond, situé entre le Col des Moises et le Col de Cou, sur le site du centre de glisse d'été. Mplus d'informations ici :  foyerdesmoises.com/,

Espace nordique des Mouilles (1083m), 8,40€ 20 km pistes + 20km itinéraire entre le col du Terramont et le col de Jambaz. hirmentaz-bellevaux.com/espace-nordique/

Plaine Joux, Les Brasses (1200m), à environ 30km, situé dans la Vallée Verte à mi-chemin entre Genève et les Portes du Soleil (35min du centre de Genève). lesbrasses.com/fr/hiver/glisse/ski-nordique/

Portes du Soleil

Châtel (1000m), 8,8€ ce n'est pas vraiment à Chatel c'est juste à 5 km en aval à La Chapelle-d'Abondance, quand l'enneigement est bon il y a 40 km de pistes. Également au-dessus d'Abondance, il y a un petit spot gratuit, sûr et plat à Lac des Plagnes. Toutes les informations peuvent être trouvées ici : abondance.org/ski-de-fond

Morzine – Vallée de la Manche (1100m), gratuit, accès en bus ou en voiture depuis Morzine, souvent saccagé par les promeneurs ! L'état le plus souvent se situe à partir de L'Erigné et jusqu'à la Chardonnière. Une fois arrivé dans la vallée autour de la Chardonnière, la neige est très sûre et assez plate, mais pour y arriver, il faut déniveler près de 200 m de dénivelé positif !

Sommet du Pleney / Chavannes (1500m), on pourrait donc l'appeler Morzine ou Les Gets. Gratuit, prenez l'ascenseur en tant que piéton (vous devrez payer), traversez la piste jusqu'à une piste bleue, c'est un circuit de 5 km qui va jusqu'à Chavannes et retour. Vous pouvez également y accéder en conduisant jusqu'à Chavannes au-dessus des Gets, ce qui permet d'économiser sur le forfait de ski !

Les Gets – Mont Chéry (1300m),gratuit, quelques circuits de 5 km du Belvédère au Mont Caly et retour, accès par ascenseur obligatoire à nouveau.

Avoriaz (1700m), gratuit, accessible depuis la télécabine de Supermorzine ou en voiture jusqu'au parking de Séraussaix ou du Col de la Joux Verte . 30km ou ski enneigé à 1700m.www.avoriaz.com/Plan-des-pistes-de-ski-de-fond

Mont-Blanc

Chamonix (1050m) 10€, 20 km de pistes assez plates pour commencer, complétées par du matériel d'enneigement. À mesure que l'on se rapproche de l'extrémité de la vallée d'Argentière, ils commencent à devenir un peu plus vallonnés.https://www.chamonix.com/ski-nordique

Argentière (1300m)10€, 15km, peut être relié aux pistes de Chamonix.

Vallorcine, (1300m)10€, 11km, compact et non accessible depuis les autres secteurs.

Biathlon aux Contamines

Les Contamines (1170m), 4,30€ les 25 km, et un excellent coin, très ombragé et un peu enneigé. Peut être maintenu assez plat. Bientôt la seule piste estivale de ski à roulettes de Haute Savoie.lescontamines.com/domaine-ski-nordique/

Megève (1400m), 8€ les 38 km. Un domaine vaste et bien entretenu. C'est à l'Altiport, un terrain vallonné varié. megeve.com/fr/glisse-ski/ski-de-fond/

Je me suis principalement cantonné aux zones liées aux stations de ski. Il y a quelques autres Foyer ski de fond que je n'ai pas abordés. Orange (près de La Roche-sur-Foron). Semnoz (près d'Annecy). Salève (près de Genève) et Chapelle Rambaud (au milieu de nulle part).

Les différents sites français qui traitent de ce sujet sont :

https://www.nordicpass74.com/(pour la Haute Savoie)

http://www.savoie-haute-savoie-nordic.com(pour les 2 Savoies)

Il y a une superbe carte qui couvre la région ici. https://skidefond74.com/